游泳是最好的健身运动之一，又是一项极其重要的求生本领，我特别喜爱游泳。

我的家乡在清悠的涟水河旁。从二三岁时起，我就与同伴们下河嬉戏，不久即学会了“狗爬式”和“采水”，其后又学会了潜水和仰泳，人不再下沉，远离了生命危险，我别提多高兴，多惬意，总之一见到水就异常的兴奋。

长大一点后，我与同伴们的水性也越来越好，潜水越来越久、越来越深，“打插子”又叫自由泳，其速度越来越快，“侧泳”是我自创的一种泳姿，亦游得越来越省力。到了夏秋季节，我们经常下河捉小鱼、沙鳅、“白线子”等。有时也潜下水底扯鱼丝草，带回喂鱼。有时也在成人炸鱼离去时，我们争先恐后的跃入河中，深潜河底，捡拾小鱼，“打扫战场”，偶尔所获甚丰。

那时我还小，家里养了一条大水牛，我经常牵去河岸边吃青草，时间久了，牛与人便建立了感情。走累了，我就骑到牛背上，有时还骑着水牛挑水浅的地方过河。到了盛夏，牛也怕热，一到河边就往水里钻。若对岸有其同伴或更嫩的青草，牛就上了对岸。附近没有桥，河水又深，人过不去。我只好穿着裤衩游过去，上了岸，湿漉漉的，感觉很不舒服。后来我想了个法子，即水牛一旦过河，我就脱下衣裤和拖鞋，左手抓好并高高举出水面以免弄湿，靠右手和双脚划水，竞也轻松的游过了河。上岸后将身上的水拭去，穿上衣裤和拖鞋。难题解决了，水性更好了。

离我家200多米远的地方是涟水与良溪水的交汇处，此处有一个拦河坝叫鳌头坝。这里的水很清澈又较深，水面宽约七八十米，水面长约数百米，是天然的游泳场。天气适合时，我与同伴们几乎每天都会来此游泳，也经常比试、切磋。有时比试“打插子”速度，有时比试游泳距离，有时比试潜水时间，有时也比试仰泳速度，有时还比试“采水”时上身露出水面的高度，等等。

高中毕业后，我去省城继续求学。一次，全班同学去湘江月亮岛郊游、野炊。望着“漫江碧透，百舸争流，鹰击长空，鱼翔浅底”的湘江，我的心里直发痒，迫不急待的想去感受一下毛主席青年时代“到中流击水，浪遏飞舟”的那种豪迈气慨，去体验一下主席“不管风吹浪打，胜似闲庭漫步”的那种大度情怀。

在我的提议下，几位水性特好的同学和我在做了必要的热身后，勇敢的下水了。我们始终保持着安全距离，保持着较慢速度，保持好体力，不急不燥，稳步推进。谁稍有不适，大家立即相互沟通、相互打气，尽快调适好状态。经过数十分钟不懈的艰苦努力，我们终于横渡湘江。在对岸稍作休息后，我们又游了回来。

大家虽感觉很累，但因是首次横渡湘江，均是一次突破，故异常兴奋，特有成就感。通过这次畅游湘江，我们学会了“勇往直前，披波斩浪”，知道了“攻坚直难，迎难而上”，领会了“风雨同舟，同舟共济”，懂得了“挑战自我，超越自我”。

工作后，每到一地，只要有天然游泳场，且季节适合，笔者便会约上几位泳友，力争下水一游。高兴的是，我已游过南海、东海、黄海；遗憾的是，未曾游过渤海、长江、黄河及“五湖”。以后如有机会，我一定会去试试，每次能游上个三里、五里也就无憾了。

近几年来，笔者仍然坚持游泳。每年我都要组织本单位的游泳爱好者去水府庙、白马或杨岭等水库游泳几次。我最远的一次游了近2000米，尚未尽兴。说实话，自己到底能一次游多远，此前我也不清楚。

今年夏季，涟源芙蓉生态园游泳馆开馆，我与泳友经常光顾。第一次，因人太多，我放不开，只游了500米。第二次，我有了点感觉，一口气游了1000米。第三次，我状态可以，一口气游了2200米。第四次，我状态回升，一口气游了2500米。第五次，我状态很好，一口气游了3200米。我感觉还有上升空间，我希望以后能一次游上4000米、5000米，甚至更远。

“老骥伏枥，志在千里，烈日暮年，壮心不已。”曹操撰此《龟虽寿》诗时已五十三岁。我离五十三还远，因此我的梦想就是，当有一天我能一次游上10000米时，我将与全国广大泳友一起去南海挑战琼州海峡。

《庄子·逍遥游》曰：“鹏之徒于南冥也，水击三千里。”毛主席亦曰：“自信人生二百年，会当水击三千里。”游泳可强身健体，亦能磨砺意志，还能养生长寿。

“养怡之福，可得永年……”，我喜爱游泳。

（作者系湖南省涟源市人民法院党组成员、副院长）